Jedna Země: Do roku 2099 bude spánek lidí v důsledku globálního oteplování výrazně horší.
Vědci oznámili, že rostoucí okolní teploty v důsledku antropogenního globálního oteplování negativně ovlivňují spánek lidí na celém světě a mohou jej snížit. Uvádí to článek publikovaný v časopise One Earth.
Specialisté analyzovali data shromážděná z náramků na sledování spánku od více než 47 000 dospělých v 68 zemích na všech kontinentech kromě Antarktidy.
Podle zjištění výzkumníků může do roku 2099 teplota vzduchu, která je mírně nad optimální prahovou hodnotou, vést ke zkrácení délky spánku o 50–58 hodin na osobu a rok. Vliv teploty na kvalitu spánku je přitom mnohem větší u obyvatel zemí s nízkými příjmy, stejně jako u starších lidí a žen.
Je známo, že horké dny zvyšují počet úmrtí a hospitalizací a zhoršují výkonnost člověka, ale biologické a behaviorální mechanismy, které jsou základem těchto účinků, nejsou plně pochopeny. Subjektivní kvalita spánku se během období horkého počasí snižuje, ale zůstává nejasné, jak mohou výkyvy teplot objektivně ovlivnit spánek lidí žijících v různých klimatických podmínkách.
Přečtěte si také:
Jak odstranit vrásky pod očima
Méně kalorií a více váhy, proč nemůžete zhubnout při půstu
Rychlá chůze na hubnutí
Jak si čistit zuby, když není zubní pasta, rady zubaře
A vy jste oslnění, lumineers, fazety a componeers které zubní polštářky jsou estetičtější a které nejšetrnější
Bylinky na zánět šlach
Obvazový zábal, kontrolní a půstové dny podle metody Stephena Gundryho, co dělat pro zdraví uprostřed podzimu
Pálení žáhy, nepohodlí nebo nemoc
Recept na pšeničnou kaši s mlékem, chutné a zdravé
Probiotika mohou být pro mozek nebezpečná
Co je toto onemocnění dermatitida
Nejlepší statická cvičení pro tisk
Vitamin D pro prevenci, jídlo, doplňky
Každý den jablko!
Tvaroh recepty hubnutí
Jak zhubnout za 2 měsíce 15 kg
Jak zhubnout na břicho
Revma teplota
10 mýtů o slunečních brýlích nebezpečných pro zdraví očí
Poporodní deprese, význam bolesti a termín porodu