Smích a smysl pro humor, škodlivý, užitečný, vrozený

Od narození: smích a děti

Smích je jedním z prvních projevů lidských emocí. Okouzlující, dusivý smích miminek mimovolně vykouzlí i ten nejzachmuřenější dospělý úsměv. A to přesto, že se miminka smějí úplně stejně jako lidoopi, například šimpanzi.

Skupina vědců z Leiden University (Nizozemsko) a University College London (UK) analyzovala video a audio nahrávky 44 kojenců ve věku 3 až 18 měsíců. Ukázal, že novorozenci se smějí při nádechu a výdechu, stejně jako opice. A ve vyšším věku se smích dítěte stává podobným smíchu dospělých – pouze na výdech. Podle vědců se mechanika smíchu mění v procesu dětských pozorování dospělých, když se miminka učí mluvit.

Zajímavé je, že podle psychologů z New York University děti již od 5 měsíců dokonale rozpoznávají, kdy spolu mluví a smějí se blízcí lidé a kdy dva cizí lidé. Vzhledem k výběru chtěly děti poslouchat smích mezi blízkými lidmi.

Mimochodem, tuto vlastnost si zachovává většina dospělých. V experimentu vědců z Kalifornské univerzity v Santa Cruz byla skupině subjektů promítnuta videa smějících se párů. V 61 % případů účastníci experimentu správně identifikovali, kdy se tito lidé znají, jsou přátelé a kdy se poprvé vidí.

To vše jasně ukazuje, že se rodíme se schopností dobře porozumět povaze smíchu: ať už je upřímný nebo falešný, napjatý nebo nedobrovolný, spontánní.

Vývoj smyslu pro humor: smích a rodina

Evoluční psychologové popisují smysl pro humor jako zděděnou vlastnost, která naznačuje pevné duševní zdraví a rychlou mysl. V praxi to vede k tomu, že smysl pro humor je jednou z nejdůležitějších vlastností, které muži i ženy věnují pozornost při hledání sexuálního partnera. Veselí, vtipní, „vtipní“ lidé jsou častěji hodnoceni jako atraktivní a žádoucí pro dlouhodobý partnerský vztah.

Proč byl smysl pro humor v průběhu evoluce tak cenným přínosem? Proč je pro nás pro plození důležitější smích, a ne drsný pragmatismus? Možná proto, že vtipný pohled na život – jak váš vlastní, tak životy vašeho okolí – je výbornou strategií k překonání potíží, stresu a nepřízně osudu.

Je však třeba poznamenat, že ne každý humor je užitečný: zlomyslný urážlivý výsměch, sarkasmus, sebedestruktivní humor, naopak odpuzují ostatní a jsou častěji výrazem skryté agrese člověka, jeho depresivních nálad.

Smích na operačním stole

Američtí vědci z Emory University v Atlantě (Gruzie) navrhují použít při operacích na otevřeném mozku, když je člověk při vědomí, stimulaci určité oblasti kůry – cingulárního svazku.

Toto je oblast bílé hmoty mozku umístěná v cingulární kůře. Je známo, že propojuje jednotlivé části limbického systému podílející se na regulaci nálady člověka. Jeho stimulace elektrickými impulsy pacienty nejen navodila dobrou náladou, ale dokonce způsobila smích a analgetický účinek.

Postup byl úspěšně testován na třech pacientech s epilepsií. Tento způsob aktivace smíchu na operačním stole podle vědců snižuje bolest, stres u pacienta a uvádí ho do stavu mírné euforie.

Smysl pro humor a inteligenci: smích a práce

Když už mluvíme o hodnotě smyslu pro humor v rodinném životě, nelze nezmínit, že také naznačuje, že jeho majitel není vůbec hlupák. Rakouští vědci před několika lety uvedli, že lidé s dobrým smyslem pro humor, zejména milovníci černého humoru, mají v průměru vyšší IQ než jejich drsnější vrstevníci.

Vědci vysvětlují, že ke zpracování vtipných zpráv a jejich vytváření (generování vtipů) jsou potřeba dobře vyvinuté kognitivní a emocionální schopnosti. Není divu, že lidé s dobrým smyslem pro humor mají vyvinutější verbální i neverbální inteligenci. Zároveň mají nižší ukazatel agresivity vůči ostatním lidem a je u nich menší pravděpodobnost extrémních změn nálad.

Také prožívání pozitivních emocí v podobě zábavy a radosti zvyšuje produkci dopaminu v mozkových tkáních. A dopamin kromě toho, že se cítí skvěle, aktivuje centra mozku zapojená do učení, tedy přispívá k vytváření nových spojení mezi neurony. Proto se lépe zapamatují přednášky s humorným nádechem, než suchá prezentace látky bez emocí.

Člověk, který se miluje a umí se smát, je kreativnější, jeho myšlení je plastičtější, snáze nalézá řešení úkolů. Konečně je lépe rozvinutá jeho pracovní paměť – a to vše díky humornému pohledu na život.

Smích je zdraví škodlivý

Nějak standardně se věří, že smích je lékem na všechno na světě. A hormony štěstí (endorfiny) se produkují po hrstech a srdce bije rovnoměrněji a psychika se stabilizuje spolu s krevním tlakem a patogenní mikroorganismy se rozptýlí ve strachu …

Vědci se ale rozhodli prověřit, jaký život mají lidé, kteří se smějí profesionálně – komici, humoristé a další představitelé zábavného žánru. A zde nejprve psychologové z Florida International University uvedli, že lidé, jejichž profesí je rozesmát ostatní, umírají v průměru dříve než obyčejní lidé. A pak australští vědci z Australské katolické univerzity oznámili, že délka života profesionálních humoristů je nižší než u komediálních a tragických herců. Nakonec britští vědci předložili důkazy, že čím úspěšnější je komik, tím kratší je jeho život.

Skupina vědců z New Yorku a Los Angeles, zmatená těmito skutečnostmi, shromáždila 511 studentů z Upright Citizen’s Brigade Training Centers – budoucích komiků, přibližně rovnoměrně rozdělených mezi muže a ženy, aby se zapojili do jejich projektu. Kontrolní skupina zahrnovala téměř 800 běžných občanů v přibližně stejném poměru podle pohlaví, věku a vzdělání.

Vědci zjišťovali, jak často za poslední 3 roky účastníci projektu onemocněli a co přesně. Ukázalo se, že studenti-komici trpěli infekčními nemocemi 2x déle než lidé z kontrolní skupiny: 40 dní versus 19. Spektrum infekcí, kterými se kreativní osobnosti z komediální dílny podařilo onemocnět, bylo také širší než u běžných lidí. .

Takže i přes radostný smích mají komici slabší imunitní systém. Možná je to způsobeno vysokou úrovní konkurence na trhu nebo nízkým, nejistým zaměstnáním, které vyvolává chronický stres. Je také možné, že jde o častější kontakt s potenciálními zdroji nákazy při koncertech.

A je tu další postřeh: lidé s velkým smyslem pro humor v životě jsou příliš optimističtí, pokud jde o vlastní zdraví, a nejsou dostatečně vážní, pokud jde o první (nebo dokonce druhý a třetí) příznaky nemoci. Takoví lidé zřídka navštěvují lékaře a nedodržují harmonogram lékařských prohlídek. Je velmi pravděpodobné, že právě v lhostejnosti ke svému zdraví je důvod krátkého života profesionálů v oboru smíchu.