Pravidla podzimní péče o krásu obličeje
Na podzim si krása obličeje opravdu vyžaduje zvláštní pozornost. Přestože nachlazení začíná až v polovině pozdního podzimu, kožní problémy můžete zaznamenat již na začátku sezóny. Jsou způsobeny především tím, že krása obličeje prošla vážnou zátěží v důsledku aktivního působení slunce, mořské vody, prachu, vysokých teplot, suchého klimatizovaného vzduchu. Z tohoto důvodu se pokožka stává obzvláště citlivou, mohou se objevit stařecké skvrny a pihy.
Pokožka začíná silněji reagovat na změnu ročních období a vlivy prostředí. Takže s příchodem chladného počasí může reagovat podrážděně i na mírný poryv studeného větru.
Po uplynulém létě tedy epidermis potřebuje obnovu a zvláštní péči. Je třeba dbát na posílení jeho ochranných vlastností, stejně jako na hydratační, výživné a exfoliační procedury.
Čištění, hydratace a ochrana krásy pleti
Po letní dovolené si můžete všimnout, že pokožka obličeje je velmi citlivá, na jakékoliv vnější prostředí reaguje podrážděním, objevily se známky dehydratace. Podzimní čištění pro krásu obličeje proto vyžaduje výběr těch nejjemnějších přípravků i pro mastnou pleť.
Může to být například lehký gel nebo krém, mléko nebo pěna – tyto jemné textury jemně čistí, aniž by způsobovaly nepohodlí. Tajemstvím krásy tenké pokožky je použití micelární vody, která velmi šetrně čistí i tu nejcitlivější epidermis.
Pokud je v létě lepší používat lehké textury pro zvlhčení pokožky, pak si na podzim můžete vybrat hustší krém, který ochrání epidermis před nástupem chladného počasí. Jedno z tajemství krásy: věnujte pozornost krémům s vitamíny, kterých je v chladném období málo, a ve složení hledejte také elastin nebo kolagen, kyselinu hyaluronovou. Majitelé mastného typu pokožky by měli věnovat pozornost krémům s antioxidanty: například extrakt ze zeleného čaje, vitamín A, C. Regulují činnost mazových žláz a také zvyšují ochranné funkce pokožky.
Dámy se suchým typem epidermis by měly svou pokožku chránit před podzimním nepřízní počasí: v krémech hledejte avokádový olej nebo olej z pšeničných klíčků. Jedná se o oleje pro zdraví a pěstěný vzhled pokožky, které se snadno vstřebávají a zároveň vytvářejí ochranný film, který zabraňuje odpařování vlhkosti.
Krása pleti potřebuje ochranu před sluncem i na podzim. Vzhledem k tomu, že slunce není v této sezóně tak aktivní jako v létě, možná budete chtít snížit svou ochranu a rozhodnout se pro opalovací krém s SPF 10-15.
Tajemství krásy pleti s procedurami v salonu
Podzim je považován za nejlepší období pro provádění takových poměrně agresivních postupů, jako je peeling, bělení kůže, laserový resurfacing, protože při vysoké sluneční aktivitě mohou tyto postupy vyvolat vzhled pigmentace a dokonce i spálení sluncem.
Například na podzim si můžete udělat chemický peeling – postup pro odlupování horní rohové vrstvy pokožky. V důsledku toho je horní vrstva epidermis vyrovnána, pokožka je obnovena. Chemický peeling se provádí pomocí salicylové, retinové a ovocné kyseliny. To znamená, že se ve skutečnosti jedná o chemické popálení epidermis, ale jeho hloubka je kontrolována kosmetologem.
Nejoblíbenějšími peelingy jsou ovocné kyseliny (ANA), zejména glykolová, mléčná a mandlová. Povrchový chemický peeling pro krásu obličeje lze provést doma. Téměř všechny kosmetické značky mají v řadě exfoliačních produktů peelingy s ovocnými kyselinami, které lze používat i samostatně. Pokud je koncentrace kyselin, se kterými kosmetologové pracují, od 30 do 70% (v závislosti na hloubce peelingu), pak je koncentrace kyselin v produktech pro domácí použití 5-7%, takže jsou absolutně bezpečné.
Dalším typem peelingu, který lze provést na podzim, je enzymový peeling. Jedná se o jemné exfoliační procedury pro krásu pleti, jejichž aktivní složkou jsou enzymy (enzymy), například enzymy z plodů ananasu nebo papáji. Enzymy rozpouštějí zrohovatělé šupiny, jemně a šetrně čistí epidermis. Enzymatický peeling pro krásu je považován za jeden z nejjemnějších, proto je vhodný pro citlivou pleť i se sklonem k růžovce.
V důsledku nadměrného vystavení otevřenému slunci se na obličeji mohou objevit stařecké skvrny. Aby vás vaše krása potěšila a neznepokojovala vás přítomností těchto skvrn, můžete na podzim provádět bělící procedury.
V boji proti stařeckým skvrnám vám pomohou následující tajemství krásy. V první řadě používejte opalovací krém s SPF faktorem, jinak se efekt případných bělicích procedur neguje. Na podzimní bělení pleti jsou účinné i exfoliační procedury, o kterých jsme psali výše: peelingy s ovocnými kyselinami, ale i s enzymy. Mohou to být profesionální procedury kosmetičky, ale i peelingy pro domácí použití.
Kromě nich doma můžete použít bělící krémy a séra. Hledejte kyselinu kojovou, arbutin, výtažky z medvědice, výtažky z řasy atd.
Další poměrně agresivní procedurou, která se doporučuje provádět výhradně během „oblačné sezóny“, je laserový resurfacing. Laserový paprsek proniká do střední a horní vrstvy epidermis, odstraňuje povrchovou vrstvu, vyrovnává reliéf, stimuluje syntézu mladých buněk, odstraňuje akné a skvrny z nich, jizvy, pigmentace. Procedura má omlazující účinek, odstraňuje závažné kožní defekty. Je však třeba mít na paměti, že je to docela bolestivé a po laserovém resurfacingu je nutná doba zotavení.
Podzim je příznivý čas pro salonní procedury: slunce není tak aktivní jako v létě, ale ještě nejsou mrazy. Tajemství krásy, o které jsme se s vámi podělili, vám pomohou udržet vaši pokožku v dobrém stavu. Pokud plánujete provést kurz salonních procedur, doporučuje se také zahájit jej na podzim, aniž byste jej odkládali na později, protože do nástupu chladného počasí zbývá jen několik měsíců.
Přečtěte si také:
Co je glykemický index a co o něm potřebujete vědět
Press program pro trénink na hrazdě, doporučení od kondičních trenérů
odmítnutí transplantátu
Fitball pro tisk, tréninková pravidla a nejlepší cvičení
Mořská kosmetika
Pozor, cukr, jak se zbavit závislosti (a zda je to nutné)
Australské švestky jsou mezi milovníky zdravé výživy na vzestupu
Destruktivní láska, spoluzávislost ve vztazích
Zjištěno smrtelné riziko onemocnění dásní
Jak se vypořádat s nudou při cvičení v posilovně
Proč dochází k nespavosti ve třetím trimestru těhotenství
Zánět šlach na ruce tejpování
Jak se zbavit PMS
Angelina Jolie se poprvé otevírá o svém rozvodu s Pittem
Metody léčby ARVI
Glycin, použití drogy a její vlastnosti
Natržený vnitřní meniskus
Sezónní alergie, příznaky a léčba
Mleko na klouby
Ženy středního věku obviněné z rizikového chování