Sociální izolace představuje pro člověka větší hrozbu než obezita.
Tento závěr učinili psychologové z Brigham Young University (USA). Podle jejich názoru dopad těchto faktorů na populaci každým rokem roste a může představovat celostátní problém. Vědci to oznámili na 125. výročním sjezdu Americké psychologické asociace. Tisková zpráva studie je zveřejněna na webu EurekAlert!.
Vztahy s druhými lidmi jsou podle odborníků základní lidskou potřebou, která je důležitá jak pro psychickou pohodu, tak pro přežití. Podle studie AARP Loneliness Study trpí chronickou osamělostí 42,6 milionů dospělých Američanů starších 45 let. Podle výsledků sčítání lidu z roku 2014 žije více než čtvrtina obyvatel sama a více než polovina občanů není vdaná.
Výzkumníci provedli dvě metaanalýzy, z nichž každá kombinuje výsledky z desítek studií. První zahrnovala 148 vědeckých prací zahrnujících celkem 300 000 dobrovolníků. Ukázalo se, že silné sociální vazby přispívají k 50procentnímu snížení rizika předčasného úmrtí. Druhá metaanalýza zkoumala údaje ze 70 studií zahrnujících 3,4 milionu lidí ze Severní Ameriky, Evropy, Asie a Austrálie. Sociální izolace či osamělost podle zjištění vědců zvyšuje riziko předčasného úmrtí ve větší míře než jiné faktory včetně obezity.
Specialisté se domnívají, že zdravotní systém by měl zohledňovat dopad sociálních vazeb na zdraví populace. Je také nutné budovat rekreační střediska a parky, kde mohou důchodci, kteří jsou nejvíce ohroženi osamělostí, komunikovat s ostatními lidmi.
Přečtěte si také:
Blíženci, aby si šetřili síly a nervy, a Kozoroh odkládal dlouhé výlety, horoskop pro všechna znamení od 13. do 19. prosince
Cviky s gumou na ramena
Jak nabrat svalovou hmotu doma, cvičení a výživa
Proč se budíme se špatnou náladou, ačkoliv v životě je všechno dobré
„Nechci myslet na to, jak na fotce vypadat roztomile,“ ukázala Gigi Hadid zakulacené bříško a vysvětlila, proč zmizela ze sociálních sítí.
Ale upřímně, Hailey Bieber zveřejnila fotku s vyrážkou na obličeji a řekla, jak bojuje s dermatitidou
Ke štěstí potřebujete jen zdraví a osobní život.
Pití vody hubnutí
Vegetarián a hubnutí
Protilátky proti koronaviru syntetizované v Nizozemsku
Nepřilnavé povlaky zabíjejí
Vědci zjistili, že dobrá nálada negativně ovlivňuje spánek
Tenisový loket a brnění prstů
Otok mezi klouby na ruce
infarkt
Léčba diabetu lidovými léky
Co by ženy měly vědět o svém zdraví po 30 letech
Kiwi, které stojí za to poznat
Jak hubnou cyklisté
Zelný salát na hubnutí, dietní recepty