Zimní péče o ruce, nehty a nehtovou kůžičku

Ochrana pokožky rukou

Žádná péče nezachrání pokožku před dehydratací, suchostí, loupáním, pokud v zimních mrazech nenosíte rukavice. Proto je jednou z nejdůležitějších složek zimní péče o ruce chránit je před mrazem.

Vždy mějte ruce v teple. Rukavice mohou být velmi rozmanité – izolované kožené, vlněné, s kožešinou. Hlavní věc je, že tyto doplňky jsou teplé a funkční. Pokud vaše ruce i nadále ochlazují s rukavicemi, vezměte si teplé rukavice.

Rukavice jsou pohodlné a užitečné nejen pro nošení venku, ale i pro domácí čištění – pokožka se v zimě stává citlivější a může reagovat suchostí a zarudnutím i na vodu. K ochraně rukou při domácím úklidu proto používejte domácí rukavice. Zachrání vaše ruce nejen před vystavením vodě, ale také před domácími chemikáliemi, které jsou škodlivé pro epidermis.

Důležitá je také teplota vody: na domácí úkoly by se neměla používat teplá ani studená voda. První přispívá k odmašťování pokožky, druhý může vést k vysušení, prasklinám, zhrubnutí kůže.

Správné mytí rukou je součástí zimní péče

Zdálo by se, že všichni víme, jak si správně mýt ruce. I mytí rukou má však v zimě svá specifika. Především byste si neměli mýt ruce hned po mrazu – počkejte, až se zahřejí na pokojovou teplotu. Na mytí je vhodné použít jemné tekuté mýdlo s hydratačními složkami ve složení. Ale antibakteriální mýdlo ze zimní péče by mělo být zcela vyloučeno.

Je dobré, když na mytí rukou zvolíte tekuté krémové mýdlo. Dá se najít v tradičních i bio značkách. Poslední jmenovaní mají také produkty s vysokým obsahem přírodních olejů a derivátů mastných kyselin, což je dobré i na zimu.

Po každém mytí si dlaně důkladně osušte ručníkem, protože zbylá vlhkost pokožku vysuší. Následně naneste hydratační krém – k tomu je to dostatečně lehký produkt, který se rychle vstřebává a nezanechává na pokožce mastný film.

Vyberte si dobrý hydratační a výživný krém

Na pokožce rukou je velmi málo mazových žláz, takže se rychle stává suchou, těsnou. Pro doplnění vlhkosti aplikujte ráno a po každém mytí rukou lehký hydratační krém.

V zimě by ve vaší péči neměl chybět ani výživný krém. A právě s příchodem mrazů je rozdíl mezi hydratačním a výživným krémem nejzřetelněji cítit. Výživné krémy jsou hutnější, mastné, ve své textuře nasycené oleji. Po dobrém kosmetickém přípravku je cítit, že pokožka nejen zjemní, ale také jakoby pokryje tenkým filmem, který ji chrání před vysycháním.

Krémy a balzámy ze zimní řady mohou obsahovat vysoké koncentrace olejů (například bambucký, olivový, kakaový, mandlový, avokádový, arganový), dále rostlinné extrakty, alantoin, extrakt z aloe, antioxidanty. Dobrý zimní výživný krém zklidňuje citlivou pokožku rukou, chrání před agresivním působením větru a mrazu, intenzivně zvláčňuje a podporuje regeneraci podrážděné a šupinaté pokožky.

Pokud je vaše pokožka nejen suchá, ale v zimě poškozená, vyhledejte ve složení krémy s extraktem z aloe a alantoinem – pomáhají obnovit kryt. Regeneračně působí i vitaminy A a E. Pokud hledáte ochranný krém (před chladem a mrazem), věnujte pozornost složení včelího vosku, lanolinu, tuhých olejů – pomáhají zadržovat vlhkost.

Je pozoruhodné, že mezi kosmetickými produkty pro pokožku rukou najdete nejen tradiční krémy a masky, ale také masky listové – jsou dobré pro expresní hydrataci a výživu pokožky.

Dalším lékem na ruce a nehty jsou suché oleje. Mohou obsahovat různé přísady, jako je extrakt z mořských řas, které poskytují regenerační účinek.

V profesionálních značkách najdete krémy a masky s kyselinou mléčnou, glykolovou a ureou – takové produkty jsou intenzivně regenerační produkty, které pomáhají velmi suché, drsné, dehydratované pleti. Mohou být zavedeny do péče v případě, že klasické krémy nepomáhají vyrovnat se se suchostí.

Zimní péče o nehty a kůžičku

Kutikula v chladném období může být drsnější, suchá, popraskaná. Vlivem studeného větru a mrazu kůže kolem nehtů zhrubne, mohou se objevit otřepy.

Pro zimní péči si vyzvedněte výživný krém na kůžičku a kůžičku kolem nehtů, stejně jako olej na kůžičku – olej pomáhá udržovat dobře upravenou kůžičku, nedovoluje jí růst, praskat. V období mrazů a horkých baterií lze olej aplikovat co nejčastěji během dne. To vám umožní udržovat kůžičku i nehty ve zdravém stavu.

Aby nehty zůstaly pevné a kůžička upravená, lze do programu zimní péče zařadit SPA procedury (například prohřívací koupele) s použitím parafínu a vosků.