Nemoci, které neexistují, jak se vyrovnat s hypochondrií

Imaginární nemoci: co je hypochondrie?

Ve starověké řečtině je hypochondrie oblast těla mezi žaludkem a hrudní stěnou. V dávných dobách se věřilo, že toto místo je „skladištěm strachu“. Odtud pochází název nemoci, tedy psychická porucha, jejímž hlavním příznakem je patologická obava o vlastní zdraví.

Je téměř nemožné přesvědčit hypochondra, že nevyhořel z nějaké hrozné nemoci a že všechny jeho problémy jsou plodem chorobné představivosti. Navíc se takový člověk nemusí nutně cítit špatně. Důvěra v přítomnost nemoci se velmi často objevuje na pozadí absolutního zdraví a její příznaky jsou „detekovány“ po přečtení lékařského článku nebo sledování televizního pořadu.

Lidé trpící hypochondrií rádi chodí k různým lékařům a dělají všemožná vyšetření. Ale ani dobré výsledky testů je nemohou uklidnit. Stále hledají zdravotní problémy.

Mezi oblíbené „diagnózy“ takových lidí patří: onkologie, srdeční choroby, hepatitida a infekce HIV. Pro pacienta s hypochondrií však nic nestojí, když objeví příznaky vzácného onemocnění. Takže výsledky studií provedených v různých zemích ukázaly, že počet internetových žádostí o vzácná onemocnění výrazně převyšuje počet skutečných pacientů.

Psychická a fyzická bolest: příčiny lidských psychických onemocnění

Existují dvě formy hypochondrie – mírná a těžká. První se může projevit v přechodných fázích života člověka:

• v dospívání;
• během krize středního věku;
• s menopauzou u žen.

Tato patologie může být ochrannou reakcí těla před skutečnými problémy, stejně jako emocionálními zážitky. Například v krizovém období středního věku mohou být příčinou zážitků: odcházející mladá léta, nesplněné sny a chyby v mládí. Člověk, který se snaží přehlušit bolest své duše, se snaží najít příznaky těla – rozvíjí se hypochondrie.

Důvodem jeho vzhledu může být také:

• některé tragické události, jako je smrt blízké osoby;
• nedostatek pozornosti druhých, opuštěnost – tímto způsobem se pacient snaží získat péči a lásku, kterou postrádá;
• strach z návratu těžkých nemocí;
• Nežádoucí projevy komplexních duševních poruch.

Ať už je příčina poruchy jakákoli, je zbytečné hypochondra přesvědčovat, že je zdravý. S největší pravděpodobností to člověk bude vnímat jako nedostatek porozumění a nedostatek sympatií.

Čím pilněji imaginární pacienti studují příznaky své vlastní nemoci, tím rychleji postupuje skutečné psychické onemocnění. Nejsložitější formou hypochondrie je paranoidní psychóza, při které se hledání znepokojivých příznaků stává hlavním smyslem existence. Člověk přeruší veškeré vztahy s reálným životem, lidmi kolem sebe a veškerý čas tráví hledáním nových diagnostických metod.

Neustálý zvyk „naslouchat“ svému tělu vede k tomu, že prakticky neškodné příznaky jsou nafouknuté do velikosti nevyléčitelných nemocí. A co je nejzajímavější, takoví pacienti mohou skutečně přežít všechna stádia lidské nemoci.

Léčba nemoci: pomoc od lékaře a blízkých

Hypochondrie je lidská nemoc, která vyžaduje kvalifikovanou pomoc. Ale ne takový, jaký pacient očekává. Neustálé obavy a hledání znepokojivých příznaků mohou vést k rozvoji skutečných nemocí. Přesvědčováním sebe i svého okolí, že má onkologii nebo například srdeční patologii, člověk jakoby „naprogramoval“ své tělo k destrukci. V důsledku toho se zvyšuje riziko vzniku onemocnění.

Léčba psychických onemocnění, včetně hypochondrie, vyžaduje speciální přístup k pacientovi a jeho problému:

• Je třeba chápat, že imaginární projevy nemoci člověka nejsou jeho fantazií, ale skutečnými vjemy, které mu nedávají příležitost normálně žít a pracovat.
• Lidé s hypochondrií zpravidla nechodí k lékaři, aby získali specializovanou pomoc. Ve většině případů se prostě potřebují vypovídat, stěžovat si. Pokud tedy takový člověk hledá komunikaci s blízkými, musí být naslouchán. Není nutné souhlasit s názorem pacienta, ale neměli byste si vnucovat ani svůj vlastní. Takoví lidé mají zpravidla celý arzenál „závažných“ důkazů o vlastní nemoci.
• Provádění domácích prací může hypochondra odvést od uvažování o jeho vnitřním světě. Zvláště pokud se jedná o práci venku. Je velmi užitečné pracovat v týmu, kde je možnost komunikovat s velkým množstvím lidí.
• Není nutné kategoricky popírat příznaky „nemoci“ hypochondra. Je lepší si je vzít, a pak pozvat pacienta k návštěvě psychologa nebo psychoterapeuta, který pomůže zjistit příčiny nemoci a případně nemoc i léčit.

Lékař může použít speciální psychologický výcvik jako nezávislou metodu léčby hypochondrie nebo jako doplněk k hlavním metodám psychoterapie, které jsou vybírány individuálně pro každého pacienta.

Pokud u sebe nebo u svých blízkých objevíte příznaky hypochondrie, měli byste vyhledat pomoc psychologa. Pokusy vyrovnat se s problémem sami mohou jen zhoršit průběh onemocnění.

Člověk trpící lehkou formou hypochondrie potřebuje pomoc psychoterapeuta. A v těžkých případech je povinná konzultace s psychiatrem a léková terapie. Ale ani nejúčinnější léčba psychických onemocnění nemusí vést k uzdravení, pokud pacient existenci problému popírá a nechce se ho zbavit.